Eveline Horbach - training en coaching
Mama-Master Programma, voor talentvolle werkende moeders
Niets is zo mooi en allesomvattend als moeder worden, maar hoe houd je als werkende moeder alle ballen in de lucht en raak je jezelf niet kwijt?
In het Mama-Master programma leer je in 5 stappen jezelf weer bovenaan het lijstje te zetten. Je wordt bewust van je talenten en gebruikt deze in de verschillende rollen in jouw leven. Je leert je energie op peil te houden en weet wat jou doet stralen. Zo word je niet alleen een leukere moeder, partner of professional, maar bovenal een veel gelukkiger mens!
In 5 stappen naar een Master Mama!
Stap 1: Talentenanalyse
Deze online analyse brengt in kaart welke unieke talenten en kwaliteiten jij van nature in huis hebt. Wanneer jij je talenten kunt inzetten in je werk en in je moederrol, dan gaat alles je makkelijker af.
De resultaten van de analyse worden verwerkt tot een rapport van ruim 25 paginaDit verslag wordt besproken in een individueel gesprek (1,5 uur)
Stap 2: In Balans
Aan de hand van de inzichten uit de Talentenanalyse ga je concrete haalbare doelen stellen. Je wordt je bewust van de verschillende rollen in je leven en leert op de juiste momenten jouw talenten in te zetten. Mentaal en fysiek in balans komen is hierbij het uitgangspunt.
Stap 3: Energie eters en vreters
Wat geeft en kost jouw energie op korte en lange termijn? Wat vertelt je lijf je als je energiepeil daalt en hoe houd je het hoog (ook tussen 17.00-20.00 uur!)? Mindfulness speelt een belangrijke rol in deze bijeenkomst. Je gaat voelen wat jou bewuste aandacht in je dagelijks leven kan opleveren.
Stap 4: Sterk aan het werk
In deze sessie maak je een vertaalslag van alle opgedane inzichten naar jouw optimale baan of werkomgeving. Zo leer je dat niet alleen praktische zaken (parttime werken, weg kunnen als je kind ziek is) belangrijk zijn, maar dat je vanuit je kwaltiteiten en talenten de ideale persoonlijkheid in werk kunt zijn.
Stap 5 Alle ballen in de lucht
De laatste bijeenkomst is een paar weken later. Evalueren waar je staat. Waar loop je tegen aan en wat gaat juist vreselijk goed. Je werkt toe naar een KrachtigPersoonlijkProfiel, met mooie doelen en toekomstwensen, een leidraad in jouw sprankelende leven.
De eerstvolgende Mama-Master start op 17 mei 2010.
Inschrijven via: eveline@talentfirst.nl
Investering:
â‚ €1200,-
Particulieren krijgen 50% korting en betalen â‚ €600,-
Al enkele jaren geef ik bovendien cursussen aan zwangere vrouwen: www.born2bfit.nl
